Wanneer u een van onze links gebruikt, kunnen we een commissie op de verkoop verdienen.Lees onze openbaarmakingen om meer te weten te komen over hoe we producten onderzoeken, testen, beoordelen en aanbevelenDe Concept2 RowErg, voorheen bekend als de Concept2 Model D Rower, is als de Subaru onder de roeimachines.Met een uitzonderlijke bouwkwaliteit is deze machine bestand tegen jarenlange trainingen, sprints en herstelstromen.Of je nu op zoek bent naar een roeimachine voor je garagegym of een plaatselijke filiaal, je wilt waarschijnlijk weten of sommige van de duurdere, duurdere en duurdere opties, zoals de felbegeerde Hydrow of Ergatta, beter zijn.Het antwoord: voor CrossFit zijn ze dat niet.Verderop legt onze complete Concept2 RowErg-recensie uit waarom dit de beste roeimachine voor CrossFit is (en een van de beste indoor roeimachines in het algemeen).Waar we van houden: Eerlijk gezegd is er niet veel dat we niet leuk vinden aan dit product.Het is duurzaam, redelijk geprijsd en gebouwd voor atleten van verschillende lengtes, gewichten en schoenmaten.En de ErgData-app betekent dat de RowErg meer hightech is dan ooit tevoren.Wat we niet doen: Als er iets verbeterd kan worden, is het de stoel en het handvat.De stoel is aan de achterkant minder zacht dan sommige producten van de concurrentie en het handvat heeft de reputatie eelt te veroorzaken.The Chalk Up: Zonder twijfel is de Concept2 RowErg de beste roeier op de markt voor CrossFit-atleten, evenals voor elke sporter die een roeiapparaat met luchtweerstand wil voor low-impact cardio-workouts.Een Concept2-roeimachine is een ongelooflijke investering voor iedereen die roeien in zijn zweetsessies wil opnemen, of ze nu typische CrossFit-roei-WOD's willen verslaan of gewoon willen genieten van een volledige lichaamstraining.Verderop leggen we uit waarom alle soorten sporters er verstandig aan zouden doen om in deze iconische machine te investeren.Ook leggen we uit waarom dit fitnesstoestel juist ideaal is voor CrossFit-atleten.Sommige fitnessapparaten geven je het gevoel dat je een technicus moet inhuren om ze in elkaar te zetten.(Ooit geprobeerd een Peloton op te zetten? Het is moeilijk!).Veel gemakkelijker in elkaar te zetten dan een IKEA dressoir, het in elkaar zetten van de Concept2 RowErg duurt niet langer dan 30 minuten.Beste deel: alle benodigde schroeven en gereedschappen worden meegeleverd.De trieste waarheid is dat roeiers, als categorie, enkele van de duurste CrossFit-apparatuur (en fitnessapparatuur in het algemeen) zijn die er is, misschien afgezien van hometrainers en loopbandenMet iets meer dan $ 1.000 is de Concept2 echter veel goedkoper dan andere roeiers op de markt.De Hydrow Rower heeft bijvoorbeeld een catalogusprijs van ongeveer $ 2.500, en de NordicTrack RW900 wordt vermeld op ongeveer $ 1.800.Hoewel deze twee magnetische roeimachines fantastisch zijn voor thuisgebruik, zijn ze niet logisch voor mensen die de eenvoudige functionaliteit van een luchtroeier willen en/of niet zoveel te besteden hebben.Vertaling: Zelfs als je geen CrossFit-atleet bent, is deze roeier waarschijnlijk nog steeds een van je beste opties.De monitor die in de Concept2 RowErg is ingebouwd, wordt de PM5 Performance Monitor genoemd.Als je ooit een ander Concept2-product hebt gebruikt, zal het je bekend voorkomen, want dit is de monitor op al hun conditioneringsapparatuur.Met deze monitor kunt u verschillende statistieken volgen, waaronder:Met de monitor kunt u ook eenvoudig intervallen en andere trainingen programmeren.U kunt bijvoorbeeld een training vooraf programmeren zoals vijf rijen van 1000 meter voor tijd met 2 minuten rust ertussen.Dan roei je gewoon wanneer het je vertelt om te roeien en rust je wanneer het je vertelt om te rusten.Veel gemakkelijker dan wiskundige spelen en naar een klok staren!Maar maak je geen zorgen, je hoeft geen techmaster te zijn om het te gebruiken: de knoppen zijn intuïtief en gemakkelijk te gebruiken.De PM5 slaat ook je trainingsgegevens op, zodat je oude persoonlijke records kunt doornemen of kunt zien hoe ver je bent gekomen.Als je meer wilt dan de 1.000 trainingen die je op de PM5 kunt opslaan, gebruik dan de ErgData-app als je logboek.U kunt onbeperkte trainingsgegevens opslaan in deze gratis app die verbinding maakt met de RowErg-monitor.De RowErg is verkrijgbaar met standaard poten of hoge poten.Met de standaardpoten is de zithoogte 14 inch vanaf de grond en met de hoge poten is de zithoogte 20 inch vanaf de grond.Mensen die langer zijn, hebben niet per se de lange benen nodig, maar het kan de roeier comfortabeler maken om te gebruiken.Iedereen die moeite heeft met op- en afstappen van laagzittende meubels, kan ook profiteren van de hogere poten.De machine zelf is 8 voet lang en 2 voet breed.Dat klinkt niet al te groot, maar het is eigenlijk geschikt voor mensen tot 6-voet-6-inch in hoogte en 500 pond in gewicht.(Hoewel volgens roeierrecensies op Amazon en andere plaatsen online, mensen langer dan dat de machine ook laten werken).De meeste luchtroeiers op de markt zien er min of meer hetzelfde uit.Ze hebben immers allemaal een glijdende stoel op een monorail, een handgreep met een stalen ketting of ander katrolsysteem en een groot vliegwiel.Maar de Concept2-stoel en het handvat zijn ergonomischer ontworpen dan veel van de andere opties op de markt.De zitting is gevormd naar de natuurlijke vorm van de achterkant.Het is geen bank, maar het is comfortabeler dan hardere, minder voorgevormde stoelen op de markt.Het is vermeldenswaard dat sommige gebruikers klagen over apenkonten (ook bekend als gevreesd schuren in de billen) na een lange duur- of intervaltraining.Gewoonlijk zal het leren om op je zitbotten te rusten dit probleem op zijn kop zetten.Maar voor slechts een paar dollar kun je ook een Concept2 Rower Seat Pad kopen, die een beetje meer squish toevoegt aan je stoel.De hele tijd dat je op de roeier zit, houd je een handvat vast.U wilt dus dat die handgreep goed ontworpen en comfortabel bij de hand is.Het handvat van de Concept2 roeier heeft een hoek van 10 graden waarmee u het handvat kunt vastpakken en een natuurlijke polspositie kunt behouden.Het handvat heeft ook een rubberen profiel dat zowel gripvast als zweetabsorberend is.Als je echter een marathon gaat roeien, wil je misschien wat krijt pakken.Bepaalde recensenten hebben opgemerkt dat ze blaren op hun vingers krijgen als ze heel lang roeien.Als je een CrossFit-atleet bent, heb je voetbanden nodig die net zo gemakkelijk verstelbaar zijn als de nylon banden op de RowErg.Waarom?Nou, want als je een training doet waarbij je in en uit de roeier moet stappen, moet je ze snel kunnen aanpassen, anders val je van het podium.Maar dat betekent niet dat de bandjes losjes zijn.Hoewel het gemakkelijk is om de riem zo strak (of niet) als je wilt tegen je voet te krijgen, hoef je je geen zorgen te maken dat hij losser wordt als hij eenmaal op zijn plaats zit.(En dat is waar, ongeacht uw schoenmaat!).Sommige CrossFit-atleten kiezen ervoor om op de Concept2 op blote voeten te rijden tijdens langdurig, stabiel uithoudingsvermogen.Ben jij dat?Als dat zo is, zult u blij zijn te horen dat het voetkussen zelf flexibel is en zich vormt naar de natuurlijke vorm van de voet.Allereerst: Air roeiers hebben gebruikersafhankelijke weerstand, in tegenstelling tot roeiers met magnetische weerstand, die gedefinieerde weerstandsniveaus hebben.Op een air rower, hoe harder je trekt, hoe meer weerstand je creëert.Je hebt dus onbeperkte weerstand, zolang je vermogen maar niet opraakt.Je zou kunnen denken: Nou, hoe zit het met de demper?Het is waar dat de Concept2 RowErg eendemperdraaiknop waarmee u eenvoudig kunt schakelen tussen 10 verschillende instellingen.Maar Concept2 verduidelijkt zelf dat de instelling van de demper niet direct van invloed is op de weerstand van de roeimachine, maar de luchtstroom in de ventilatorbladen fijnafstemt.Als je van plan bent om een ​​lokale Friday Night Lights te organiseren voor de CrossFit Open, dan is dit de roeier die je nodig hebt.CrossFit staat niet toe dat mensen Open workouts voltooien op een ander type roeimachine, niet op waterroeiers of magnetische roeiers of zelfs andere luchtroeiers.Ter verduidelijking: je kunt geen officiële scores registreren voor door CrossFit goedgekeurde evenementen op een andere roeier dan een Concept2 RowErg.De Concept2 RowErg kan niet eenvoudiger te gebruiken zijn.(En dit komt van iemand die het moeilijk vindt om haar televisie aan te zetten!)Als je bedenkt dat dit de roeier is die boxen en homegyms over de hele wereld (ja, wereld!) bevolkt, zou dat niet als een verrassing moeten komen.Immers, als de machine handig zou moeten zijn om te gebruiken of in te stellen, zou deze gewoon niet geschikt zijn voor CrossFit-workouts, waar het doel meestal is om zo snel mogelijk te gaan.Dit omvat het zo snel mogelijk op- en afstappen van een cardio-apparaat.Inderdaad, de demper, voetsteunen en monitor zijn allemaal eenvoudig aan te passen aan uw behoeften.De demper- en voedselpedalen zijn eenvoudig in te stellen op uw gewenste instelling.En om de monitor aan de gang te krijgen, hoeft u niet meer dan twee keer snel op de knop te drukken.Een van de meest opvallende kenmerken van de Concept2 RowErg - en misschien wel de meest over het hoofd gezien door de gemiddelde CrossFit-liefhebber - is hoe gemakkelijk de monitor te gebruiken is.Natuurlijk, de "Just Row" -functie is handig tijdens het midden van metcons.Maar het feit dat u uw training vooraf kunt programmeren, maakt de machine een genot om te rijden tijdens intervalwerk en getimede 2K-proeven.Als je coach ooit een set roei-intervallen heeft geprogrammeerd (denk aan: 4 x 1000 meter roeien, 2 minuten rust tussendoor) en je hebt de training niet voorgeprogrammeerd in je roeier, dan heb je waarschijnlijk de helft van je rustperiode aan wiskunde besteed over hoe snel je de laatste interval bent gegaan en wanneer je aan je volgende moet beginnen!Door het werk vooraf in uw machine te programmeren, kunt u, nou ja, echt op adem komen tussen de werkperiodes door.De machine is 8 voet lang en 2 voet breed.Concept2 beveelt aan dat u minimaal 3 meter bij 4 meter ruimte hebt om de machine comfortabel te gebruiken.Als je dichtbij woont of een doos aan de kleine kant hebt, zul je blij zijn te weten dat de roeier in twee hoofdonderdelen kan worden opgesplitst.Nee, je hebt geen schroeven of ander gereedschap nodig om hem te demonteren.Opluchting.Het is eigenlijk voorzien van een framelock-mechanisme met snelle ontgrendeling waarmee je de twee delen vrij gemakkelijk kunt ontgrendelen na het sporten.Een andere opslagoptie is om de Rogue Rower Hanger te kopen, een muurbevestiging die is ontworpen om de Concept2 tussen gebruik van de vloer op te bergen.Je hebt er echter niet echt een nodig als je je geen zorgen maakt over het vloeroppervlak, aangezien de RowErg op zichzelf wel verticaal kan worden opgeborgen.De machine heeft ook twee wielen ingebouwd in de voorkant van de machine voor eenvoudig transport van de ene kant van je sportschool naar de andere.De wielen zijn duurzaam genoeg zodat je de roeier op mooie dagen zelfs naar buiten kunt slepen voor die bruiningssessies waar alle CrossFit-fans van genieten.De Concept2 RowErg is een machine van commerciële kwaliteit.Dat betekent dat het speciaal is ontworpen om bestand te zijn tegen de slijtage van mensen die het de hele dag door gebruiken, dag na dag.Gemaakt van een combinatie van aluminium en roestvrij staal, is deze machine duurzaam.Beter nog, het gaat mee zonder veel onderhoud.Het enige wat deze machine nodig heeft, is dat je de vernikkelde ketting af en toe smeert.Concept2 raadt aan om het elke 50 gebruiksuren te oliën.Afhankelijk van het aantal WOD's dat u met roeiers programmeert en hoeveel vrienden uw huisgymnastiek in en uit gaan, betekent dit dat u deze ongeveer eens per maand tot eens per kwartaal moet oliën.Eenvoudig!Na een paar jaar wilt u misschien de roeier professioneel laten onderhouden om ervoor te zorgen dat alles soepel werkt.De schermen worden soms ook wankel.Het is gebeurd bij verschillende sportscholen waar onze producttesters zijn geweest;bij veel filialen komt er één keer per jaar iemand langs om de machines te controleren.In een thuisgymnastiek zal een roeier niet zo veel worden gebruikt, dus je zou waarschijnlijk geen jaarlijkse controles nodig hebben.De RowErg gebruikt ook 2 D-celbatterijen die u eens per maand tot eens per jaar moet vervangen, afhankelijk van hoe vaak u fietst.De PM5 Performance Monitor, standaard bij elke RowErg, is gebruiksvriendelijk, gebruiksvriendelijk en geeft herhaalbare, vergelijkbare gegevens voor elke training.De modus die de meeste CrossFitters het meest gebruiken, is de eenvoudige "Just Row" -modus waarmee u meteen aan de slag kunt.Maar u kunt ook een verscheidenheid aan trainingen voorprogrammeren, waaronder intervalsprints, getimede afstandsproeven en meer.Terwijl je roeit, kun je de monitor heen en weer schakelen om een ​​heleboel verschillende statistieken te zien, waaronder: tempo, watt, slagen per minuut, calorieën, geschatte finish, snelheid en meer.De machine slaat ook automatisch de gegevens van uw training op.Daarna kunt u gemakkelijk door de monitor bladeren om precies te zien wat uw gemiddelde tempo, slagfrequentie en meer waren tijdens uw sessie.Techneuten zullen ook blij zijn te horen dat de monitor via Bluetooth of ANT+ verbinding kan maken met je smartphone of tablet.Dit stelt u in staat om meer diepgaande gegevens over uw training te krijgen, evenals een plek om ze voor de lange termijn op te slaan.Overal waar dit product online wordt verkocht (Amazon, Rogue en rechtstreeks van Concept2), heeft het duizenden en duizenden recensies verzameld, waarvan de overgrote meerderheid positief.Op Amazon heeft de roeier bijvoorbeeld ruim 9.000 reviews.Minder dan 5% van de kopers op Amazon liet iets anders achter dan een 5-sterrenreview!Dat betekent dat 95 procent van de klanten enthousiast was over hun aankoop.Evenzo heeft de machine op Rogue Fitness bijna 1.500 beoordelingen verzameld en een gemiddelde beoordeling van 5 sterren.Van al die reviews waren er maar 5 negatief.(Sommige recensenten lieten een lage beoordeling achter omdat hun machine tijdens het transport beschadigd was, maar Rogue antwoordde en merkte op dat hun team contact zou opnemen met de klant om het goed te maken).Al met al maken de recensies van de Concept2 RowErg die op internet rondzwerven duidelijk dat het niet alleen de beste roeier op de markt is, maar misschien wel het meest geliefde apparaat ooit.Concept2 spuwt niet alleen woordsalade als ze zeggen dat de machine lang meegaat.Op de framedelen (voetmontage, zitting, zittingframe, kettinggeleider, voorpoten, etc) zit eigenlijk vijf jaar garantie.Concept2 zal alle andere onderdelen van de machine binnen twee jaar vanaf de aankoopdatum repareren of vervangen.Bovendien is deze garantie volledig overdraagbaar.Dit betekent dat als u de machine verkoopt voordat de garantieperiode van twee of vijf jaar is verstreken, bijvoorbeeld als u naar een nieuw, kleiner appartement verhuist, de nieuwe eigenaar kan profiteren van de rest van uw garantie.Wat gebeurt er als je de roeier krijgt en je realiseert je dat het niets voor jou is?Als je het rechtstreeks bij Concept2 koopt (en bijvoorbeeld niet bij Rogue Fitness), kun je het binnen 30 dagen na verzending retourneren aan Concept2 en zij zullen de kosten van het apparaat volledig terugbetalen.Goed om te weten!Momenteel biedt Concept2 geen rechtstreekse financieringsplannen van hun website, maar op Amazon kun je het rentevrij financieren met een Amazon Prime Rewards Visa Card.Benieuwd naar wat voor soort concurrentie de Concept2 te maken heeft?Eerlijk.Er zijn eigenlijk een aantal merken - Xebex, NordicTrack, Hydrow, Schwinn, Stamina, ProForm - met roeimachines op de markt.Voor niet-CrossFitters kan de veel duurdere Hydrow of Aviron een goede optie zijn.Beide slimme machines hebben immers gigantische touchscreen-displays en de mogelijkheid om af te stemmen op door een coach geleide virtuele roeitrainingen.Maar echt de enige andere optie die een CrossFit-discipel zou kunnen overwegen, is de Xebex Air Rower.De Xebex Air Rower is een kwaliteitsmachine die is ontworpen om de slijtage aan te kunnen die elke machine in een sportschool krijgt.Naast elkaar zien de Xebex-machine en Concept2 er bijna identiek uit.Beide zijn gemaakt van hoogwaardig aluminium en hebben griezelig vergelijkbare ventilatoren, stoelglijders en frames.Het belangrijkste verschil tussen de twee is de stoel en de monitor.De zitting van de Xebex Air Rower is iets comfortabeler dan de zitting van de Concept2.Maar de monitor op de Xebex Air Rower is minder intuïtief dan de monitor op de Concept2.Verder gebruikt het eigenlijk een andere formule om calorieën en afstand bij te houden dan de Concept2.Dat maakt voor de niet-CrossFit-atleet niet uit.Voor een CrossFit-atleet maakt dat echter wel uit.Als je iconische CrossFit-workouts doet, zoals Jackie, 19.1 en 15.5 op de Xebex Air Rower, krijg je een andere workout dan wanneer je het op de Concept2 zou doen.En het is voor herhaling vatbaar: deze roeier kan niet gebruikt worden tijdens CrossFit Open trainingen.Uiteindelijk is de Xebex Air Rower met slechts $ 800 een goede keuze voor iedereen op elk fitnessniveau die gewoon een luchtroeier wil om algemene trainingen op te doen.Maar CrossFit-atleten zouden er verstandig aan doen om het extra geld te laten vallen en in plaats daarvan de Concept2 te kopen.Ja, je leest het goed - er staat AssaultRower.Gemaakt door de fabrikanten van de AssaultRunner en AssaultBike, heeft de AssaultRower de aandacht getrokken van atleten en boxbezitters.Maar uiteindelijk, zowel voor CrossFitters als niet-CrossFitters, komt de Concept2 nog steeds als beste uit de bus.Om te beginnen komt de AssaultRower Elite uit op $ 1.199, waardoor hij een beetje duurder is dan de Concept2.Daarnaast biedt de Concept2 meer demperinstellingen, is hij vriendelijker voor kleinere ruimtes (kleinere voetafdruk, kan worden gedemonteerd) en biedt hij meer geavanceerde monitortechnologie.De AssaultRower Elite heeft niet zoveel opties voor aangepaste intervallen of vooraf ingestelde trainingen, wat niet ideaal is voor iedereen die graag intervalwerk op zijn roeimachine doet.Kan de stevige AssaultRower Elite je conditie verbeteren?Natuurlijk.Maar het is minder geavanceerd dan je zou verwachten voor een machine met een hogere prijs.Het komt erop neer dat de Concept2 RowErg niet per ongeluk de roeier is geworden die letterlijk elke CrossFit-box vult.De Concept2 RowErg is een machine van hoge kwaliteit die is gebouwd om het gebruik en misbruik van atleten uur na uur, dag na dag te weerstaan.Met behulp van dit apparaat kunt u uw fitnessdoelen bereiken, deelnemen aan door CrossFit goedgekeurde evenementen en uw aerobe conditie verbeteren.Is de Concept2 RowErg hetzelfde als Model D?Ja: de Concept2 RowErg is de nieuwe naam van de Model D roeier.Dit betekent dat de namen anders zijn, maar de roeimachines zijn hetzelfde.Het enige verschil tussen de twee is esthetisch;de afbeelding langs de zijkant van de roeier zegt RowErg in plaats van Model D.Welke Concept2 roeier moet ik kopen?De Concept2 RowErg!Als je online gaat, zie je dat je twee verschillende beenhoogte-opties hebt.Kies voor de standaard 14-inch hoogte;dat is hun bestverkochte roeier en biedt alles wat je nodig hebt voor een geweldige roeitraining.Als je langer bent of moeite hebt om van de grond op te staan, kan investeren in de optie met hoge poten voordelig zijn, maar het kost iets meer.Hoe luid is de Concept2 RowErg?Roeitoestellen met luchtvliegwielen kunnen van nature nogal luidruchtig zijn.De RowErg is echter niet zo luid dat het iemand een kamer of twee verderop zou moeten storen, en het zal zeker niet binnenshuis worden gehoord door je buren als je in een eengezinswoning woont.Voor een dagelijkse samenvatting van alles wat met CrossFit te maken heeft.Community, wedstrijden, atleten, tips, recepten, aanbiedingen en meer.