Door Daily Mail Australia ReporterGepubliceerd: 21:20 EDT, 25 juni 2020 |Bijgewerkt: 20:53 EDT, 28 juni 2020Elizabeth Sobinoff van Married At First Sight stapte donderdag uit voor een avondje stappen met de meisjes in Sydney.De 29-jarige ging naar het luxe Franse restaurant Meu Jardim om bij te praten met vriend en voormalig co-ster Stacey Hampton.Elizabeth trotseerde het koude winterweer in een onthullende haltertop en een strakke zwarte leren rok.Uitstappen: Elizabeth Sobinoff van Married At First Sight (rechts) stapte donderdag uit met een paar vriendinnen in Sydney voor een avondje uitHet schrale ensemble liet weinig aan de verbeelding over en pronkte met de vele tatoeages van de realityster en haar superslanke gestalte.Haar make-up was perfect gepleisterd, met gedurfde koraalkleurige lippenstift en cat-eye eyeliner.Elizabeth is ongeveer 10 kg afgevallen sinds haar eerste verschijning op Married At First Sight vorig jaar.Onthullend: Elizabeth trotseerde het koude winterweer in een onthullende haltertop en een strakke zwarte leren rokLeuke tijden: de 29-jarige en haar vrienden leken het samen leuk te hebbenIn maart onthulde de winkelmanager het geheim achter haar dramatische lichaamstransformatie.Elizabeth vertelde aan het tijdschrift Who dat ze het populaire 5:2-dieet volgt, dat iemands metabolisme kan verbeteren en kan leiden tot gewichtsverlies.De 5:2-benadering houdt in dat je 25 procent van de aanbevolen calorie-inname eet op twee geplande vastendagen en normaal eet voor de andere vijf dagen die week.Checkt ze sociale media?Op een gegeven moment keek de brunette naar haar mobiele telefoonKunstwerk: het schrale ensemble liet weinig aan de verbeelding over en liet de vele tatoeages van de realityster zienBovendien zei Elizabeth dat ze meerdere keren per week traint om stress te verminderen.Terwijl lichaamsbeweging vet verbrandt en spieren opbouwt, resulteert het extra effect van het verminderen van stress in lagere cortisolspiegels - een hormoon dat je eetlust stimuleert.Ondanks haar verbluffende gewichtsverlies, wil de ster haar dun zijn niet 'verheerlijken'.Terug naar de basis!De voormalige winkelmanager heeft een grote tatoeage op haar rugChilly: Ondanks het koude weer droeg Elizabeth haar jas in plaats van hem te dragen'Het is nog steeds heel erg ik.Ik weet dat mensen zullen zeggen: "Nou, je ziet er heel anders uit dan hoe we je vorig jaar zagen."Maar concentreer je niet altijd op de buitenste schil,' zei ze.'Dit ben ik altijd geweest.We groeien, als mensen.Ik verheerlijk geen gewicht [verlies] en zeg niet: "Ik ben nu beter".'Elizabeth vond liefde met personal trainer Seb Guilhaus op Married At First Sight.Het stel ging onlangs samenwonen in Sydney.Het verliezen: Elizabeth is ongeveer 10 kg afgevallen sinds haar eerste verschijning op Married At First Sight vorig jaar (foto)De onderstaande opmerkingen zijn niet gemodereerd.De standpunten die in de bovenstaande inhoud worden uitgedrukt, zijn die van onze gebruikers en komen niet noodzakelijk overeen met de standpunten van MailOnline.We accepteren geen reacties meer op dit artikel.Gepubliceerd door Associated Newspapers LtdOnderdeel van de Daily Mail, The Mail on Sunday & Metro Media Group